أعلن الباحثون فى جامعة " أبردين" فى اسكتلندا، أن العلاج ببدائل هرمون " التستوستيرون ( هرمون الذكورة)، يبدو آمنا على المدى القصير إلى المتوسط لعلاج الحالات الناجمة عن نقص هرمون الذكورة. تشير النتائج...

تصاب البشرة بشحوب شديد في فترة الصيف؛ بسبب التعرض للإصابة بالجفاف الشديد؛ وبالتالي فإن البشرة والجلد يحتاجان لنوع معين من التغذية للحفاظ على صحتهما، وظهور علامات التقدم في العمر، والحد من التعرض...

توصل علماء في "معهد أبحث الأحماض الدهنية" في واشنطن الأشخاص الذين لديهم مستوى مرتفع من "الأوميجا - 3" والأحماض الدهنية في الدم هم أقل عرضة بنسبة 49 بالمئة للإصابة بمرض ألزهايمر (AD)...

قال الدكتور ممدوح يوسف، استشاري النساء والتوليد وأمراض العقم، إن هناك بعض المرضى الرجال يفقدون الخصوبة بسبب تناولهم بعض العلاجات ويفقد القدرة على إنتاج الحيوانات المنوية، خاصة في علاج الأورام ومرضى الدم...

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية حالة الطقس المتوقعة، غدًا السبت، على جميع مناطق ومحافظات الجمهورية، مما يعرض المواطنين للإصابة بضربات الشمس بسبب الطقس شديد الحرارة. وفيما يلي نستعرض أبرز النصائح لتجنب ضربات...

قدّم الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، نصائح بشأن الاختلاف في الرأي، لافتًا إلى أن الاختلاف في الرأي أمرًا طبيعيًا، والحوار شئ طيب. وقال الناظر، عبر صفحته الرسمية للتواصل الاجتماعي (فيسبوك): "تعالوا نتعلم.....

توصل باحثون فى دراسة تم نشر نتائجها في مجلة الصداع والألم ،The Journal of Headache and Pain إلى أن أكثر من نصف سكان العالم يعانون من اضطراب صداع نشط. واوضح الباحثون إلى أن...

هناك6 أطعمة موجودة فى كل بيت، لها فوائد تغنيك عن زيارة الطبيب، فهى تزود مناعتك بشكل ملحوظ خلال شهر من المواظبة علي تناولها . فقد أجمع أطباء التغذية ان إدخال هذة الأطعمة فى...

اذا كنت ممن يسكن فى الادوار العالية ويشعر بحرارة الجو نتيجة التعرض لأشعة الشمس فأليك عدة نصائح للتخفيف من هذا الشعور . فتح ابواب الغرف يمكن تقليل درجة حرارة الشقة عن طريق إبقاء...

يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات التي تتمتع بشهرة واسعة جدا في عالم الريجيم وبرامج خفض الوزن وحرق الدهون، وذلك لما له من مقاومة بعض الاضطرابات الهضمية التي قد تؤثر سلبًا على فقدان...

يعتبر التعرق والعرق الزائد من أبرز المشكلات التي تسبب إزعاجا للكثيرين خلال فصل الصيف وقد يظن البعض أن ذلك ينتج بسبب حرارة الجو فقط، ولكن قد يخفى على الكثيرين أن الأطعمة التي...

ترغب الفتيات بين الحين والآخر، في استخدام الحناء الطبيعية، لتغيير لون شعرهن ورسم أشكال وحروف على أجسادهن، التي تعمل على تلوين الجسد وتغيير المنطقة لشكل آخر. ورغم ذلك هناك عدة أضرار من ورئاها...

تعد شوربة الخضار بالكريمة من أجمل الأكلات التي يحبها أفراد الاسرة بسبب طعمها اللذيذ، كما تفضل الأمهات تحضيرها لأنها سهلة وبها فوائد هامة للجسم، لكن أغلب الأطفال لا يحبون شوربة الخضار فقط...

للكيك طرق عديدة ومختلفة ولكن الجديد هو عمل كيك " قدرة قادر" بدون فرن ، باردة وسريعة التحضير . المكونات: الطبقه الأولى: كوب الا ربع سكر(150 جرام) ملعقه كبيره ماء للطبقه الثانيه: 2كوب حليب(500 ملى) ربع كوب...

اذا كنت تتبعى نظام غذائى صحى لإنقاص وزنك فبالتأكيد سوف تبحثين وخاصة مع دخول فصل الصيف ، على عصير يصلح للدايت ، اليوم سوف نقدم لك عصير يساعد على فقد الدهون ايضاً...

إذا كنت من محبى تجربة الأكلات بنكهة وطريقة جديدة، وفى نفس الوقت دائما تحترين وترددين مقولة" هناكل ايه بكرا" فننصحك بمتابعة طريقة عمل فيلية السمك بالجوز على الطريقة المكسيكية . واليك...

الجمبرى الحار من الوصفات الاسيوية المشهورة فى جميع دول شرق اسيا، فطعمة لذيذ و لا يستغرق وقت اثناء الطهي ..اليك المقادير و الخطوات. المقادير نصف كيلو جمبري متوسط الحجم . 2معلقة عصير ليمون 3 فص ثوم...

نسمع كثيرا عن تمارين الكارديو سواء في البرامج التليفزيونية أو عند دكاترة التخسيس أو حتى في الجيم، ولكن هل يعلم أحدنا بالضبط ما هي تمارين الكراديو وما هو دورها في تنشيط الجسم...

قد تضطر بعض الأمهات، بعد نهاية فترة الرضاعة، إلى ترك أطفالهن بين أحضان الأجداد، فما هى إيجابيات وسلبيات هذا الخيار؟، الإجابة قدمها موقع ماجيك مامون الفرنسي، من خلال تقرير وضح ما هى...

يمكن أن يؤثر وقت وجباتك على مقدار الوزن الذي تكتسبه، وقد يؤدي إلى تخريب أهدافك المتعلقة بفقدان الدهون الزائدة. وشارك الدكتور مايكل موسلي أفكاره حول أفضل وقت لتناول العشاء إذا كنت تريد الحفاظ...