يقدم الشيف الشربيني طريقة عمل سلطة لانشون متنوعة بمذاق لا يقاوم وبشكل يجعلها بمثابة وجبة متكاملة، لعشاق السلطة. مقادير سلطة لانشون متنوعة : لانشون لحمة لانشون دجاج مدخن جبنة رومي وشيدر بصل أحمر فلفل ألوان ثوم مفروم زيت زيتون طماطم خل بقدونس خس زيتون شرائح...

تحتار النساء في اختيار قائمة طعام مناسبة للإفطار، سواء لزوجها أو أطفالها، تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة، وفي نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها في وقت قصير، حتى لا تؤثر على...

اللفت ليس من الخضروات الرائجة، يستخدم لإضافة حجم للأطباق وليس نكهة وغالبا ما يكون مرتبطا باليخنة عديمة الطعم التي يعدها كبار السن. وقال خبراء إن اللفت مهدور حقه، بالإضافة إلى أنه مليء بالفيتامينات...

حصدت المملكة العربية السعودية المركز الأول في مسابقة اختبار الاختراق والتي شارك فيها أكثر من 6 جامعات أمريكية وعالمية، وشارك محمد علي الشهري قد شارك في عدة مسابقات هو وفريقه الذي يعد أحد...

كشفت الكثير من الدراسات العلمية أن بعض الأطعمة قادرة على زيادة افراز هرمون السعادة والحد من الاكتئاب بل وعلاجه فى بعض الحالات، ومن بين اهم هذه الأطعمة القادرة على علاج الاكتئاب هى...

كشف  موقع "stylesatlife"  أن الأناناس يتسبب في الحساسية الشديدة، وارتفاع مستوى البروميلين، وحذر الموقع من تناول هذه الفاكهة فى حالة المعدة الحساسة، وتابع "  توخي الحذر من كمية الأناناس التي تتناولها، نظرًا لوجود...

كثير من الفتيات والنساء يعانين من ضعف الشعر وهيشانه الذى يجعل شكله غير صحى طوال الوقت، لذلك قام موقع "waterpik" بتقديم أهم النصائح للعناية بالشعر.. وهى: 1- التوقف عن غسل الشعر بالشامبو كل...

 تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للإفطار سواء لزوجها أو أطفالها تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة وفى نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها فى وقت قصير حتى لا تؤثر على...

عرضت قناة " روسيا اليوم " فيديو لأول سيارة مصنوعة من الخشب الخالص، وتعتبر هذه السيارة الفريدة الأولى من نوعها على مستوى العالم . وكشفت وزارة البيئة اليابانية عن أول سيارة فارهة كهربائية...

أعلن رئيس مجلس إدارة هيئة الترفيه في السعودية تركي آل الشيخ، نجاح موسم الرياض موسم الرياض، في جذب أكثر من 5 ملايين زائر خلال 20 يوما، منذ انطلاقه في 11 أكتوبر حتى الجمعة.   "موسم...

يحتفل المصريون اليوم بـ عيد الحب valentine's day ، وتحتاج هذه المناسبة إلى تحضير حلوى مميزة لهذا اليوم، ومن أسهل وأشهى الأصناف التي يمكن تقديمها هي الكب كيك الأحمر .  مكونات الكب كيك...

علامات عديدة تؤكد مدى صدق مشاعر حبيبك تجاهك، إذا لاحظت 4 علامات أو أكثر فتأكدي أنه يحبك حقًا إليك... أبرز تلك العلامات وفقا لموقع "anewmode يمكنك اكتشاف ما يدور بعقل من تحبين بمناسبة...

.تستيقظ باكراً كل صباح لتبدأ نهارها الحافل بين الأبحاث العلمية التي تجريها والمحاضرات التي تقدمها في قسم علم الأحياء بالجامعة الأمريكية في القاهرة، حيث تقضي الساعات الطوال لإنجاز مهامها اليومية ومع طلابها...

تعاني نسبة كبيرة من الفتيات من مشاكل الشعر وتساقطه و صعوبة نموه، وغيرها من المشاكل التي ربما تكون وراثية أو ناتجة عن سوء التغذية، وتحرص الفتيات على معرفة أي طريقة طبيعية أمنة...

يعشق أغلب الأشخاص، تناول البلح بأنواعه وألوانه، بينما الأغلبية يحرص سريعًا على التخلص من نواة البلح، إذا كنتِ من ضمن هؤلاء احترسي قبل أن تتخلصي من نواة البلح، فيمكنك الاستفادة واستغلال فوائدها...

يعد زيت الجوجوبا، بمثابة إكسير الصحة والجمال للشعر؛ إذ إنه يحفز نمو الشعر من ناحية ويحارب كل مشاكله كالجفاف والتساقط وقشور الرأس وحكة فروة الرأس من ناحية أخرى.   وأوضح مصفف الشعر الألماني روبيرتو لارايا،...

أهدت بائعة في محطة وقود، السائق تشينموي ديب روي، بطاقة يانصيب فورية تسببت في ربحه مليون دولار كندي.   ووفقا لصحيفة "نيوز جازيت"، أضطر السائق للتوقف والتزود بالوقود في مدينة ساسكاتون، واشترى بطاقة يانصيب،...

تعتبر الأوميجا 3 المتواجدة بكثرة في الأسماك الدهنية من أكثر العناصر الهامة لصحة الدماغ والقلب، بالإضافة لفوائدها الصحية للبشرة مما يجعل كثيرا من الناس يواظبون على تناولها. نشر موقع "health line " دراسة...

يعتبر قرع العسل من أكثر الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات فضلًا عن أنه غني بكثير من الألياف، وكل هذا يجعل من الضروري إضافته للنظام الغذائي. واكد موقع "health line" أن قرع العسل له فوائده...

نقدم لكم طريقة عمل الهريسة والتى يفضل البعض، تناولها فى المولد النبوي بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سى بى سى سفرة. مقادير الهريسة: 500 جرام دقيق سمولينا 250 جرام سكر 50 جرام عسل...