الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية أمر طبيعي، حيث تحدث آلام أسفل الظهر ومغص لكن لكل شئ حدود، فغالبا ما تفترض النساء أن ألم الحوض مثل التشنج أمر طبيعي، لذلك لا يعطين أي...

شاركت الفنانة ريهام أيمن، متابعيها صورة جديدة على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام" بإطلالة كاجول وهى جالسة على الارض فى إحدى الجناين. وتألقت ريهام ايمن بإطلالة كاجوال، مرتدية بنطلونا يشبة البوى الفريند ولكنه...

تتمتع عارضة الأزياء الأمريكية كيندال جينر بجسم ممشوق وبشرة متوهجة صافية، يبلغ طول كيندال 1.78 متر، ووزنها هو 54 كيلوجراما، ما يجعل رشاقتها حلمًا لكل فتاة، وبالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها الـ24، يوم...

يعتبر الجمبري من أكثر الأطعمة التي يحبها كثير من الناس، فهو طعام شهي يمكن أكله بأكثر من طريقة بالإضافة لتوافره في أغلب المتاجر ما يسهل وجوده، لكن ستزداد نسب شراء الجمبري أكثر...

 حيل سريعة لتحمى نفسك من الإصابة بالإنزلاق الغضروفى.    -يمكن علاج الانزلاق الغضروفى وتخفيف الألم بطرق طبيعية وفقا لموقع برايت سايد واستخدام برنامج التمارين التي تعتمد على الاسترتش، وتقوية الظهر والعضلات المحيطة بها .   -يمكنك...

هناك أطعمة عديدة تساعد فى التخفيف من أعراض عسر الهضم المزعجة، وإليك أبرز تلك الأطعمة يقدمها موقع "هيلث لاين". 1. البقوليات يجب الحصول على كمية كافية من الألياف لمحاربة الإمساك، ويمكنك الحصول على نوعين...

أطعمة عديدة تقلل من خصوبة المرأة و تسهم في العقم إليك قائمة بالأطعمة التي تحتاج إلى تجنبها في مثل هذه الحالات فهى الأسوأ على الإطلاق وتضر بخصوبتك ، لذلك تجنبيها يقدمها موقع...

يعد الوزن الزائد من أكثر المشكلات التي تزعج المرأة؛ لأنها تؤثر في الصحة والمظهر الخارجي .   فهل تبحثين عن مشروب سريع لحرق ونسف الدهون والتخلص من الكرش فى أسرع وقت، يمكنك تحقيق ذلك...

أكدت دراسة جديدة الصورة النمطية لكون الرجال أكثر تسلية من النساء، ما أثار موجة غضب ذات أبعاد ملحمية مع انتشار انتقادات واسعة النطاق على "تويتر". ووجد باحثون حللوا 28 دراسة قارنت بين قدرات...

دائمًا ما يلتصق لقب "الزوجة النكدية والرغاية" بالمرأة التي تبحث عن النكد، على عكس الرجل الذي يلعب دور الضحية في ظل النكد الذي تحاوطه به المرأة، على الرغم من أن كل الأبحاث والدراسات...

عثر على ثعبان أعمى مُخطط لم يُشاهد في سنغافورة منذ أكثر من 172 عامًا، في محمية بوكيت تيما الطبيعية.   وذكرت صحيفة (ستريتس تايمز) المحلية على موقعها الإلكتروني أن الدكتور جون فان ويي المحاضر...

ركب فريق دولي من الأطباء البيطريين تاجا ذهبيا لناب نمرة كانت مصابة بتسوس عميق، وأصبحت أول نمرة يمكنها استعراض ابتسامة ذهبية.   تفيد صحيفة The Sun، بأن النمرة كارا (6 سنوات) صودرت من مالك...

احتفلت العارضة ومصممة الأزياء "إيفانكا ترامب" ابنة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بعيد ميلادها الـ 38، على طريقتها الخاصة، ونشرت صورة سيلفي أظهرتها بشكلها الطبيعي، ببشرة خالية من التجاعيد والمكياج.   وصف متابعين إيفانكا على...

تعد المكرونة بالفراخ والصوص الأبيض من أسهل وأسرع الوصفات التى يمكن إعدادها بسهولة وفى وقت قليل، وتحتوى على كافة العناصر التى تريد كل أم أن تصل لأولادها لذلك سوف نقدم لكم طريقة...

حرصت الفنانة اللبنانية إليسا على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمى على موقع التواصل الإجتماعى إنستجرام، بصورة لها خلال استعدادها لإحيائها حفل غنائيا مساء أمس في الأولمبيا بباريس. ظهرت إليسا فى الصورة بإطلالة أنثوية أنيقة، حيث...

رول البفتيك بالخضار من الأطباق الرئيسية التى يمكنك إعدادها و تحضيرها على طريقة الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف. مقادير رول البفتيك بالخضار بفتيك بطاطس بصل جزر كوسة فلفل ألوان طماطم زيت زيتون ثوم ملح فلفل أسود بطاطس مشكلة طريقة تحضير رول البفتيك بالخضار * في طاسة على...

وجهت ملكة جمال، غامبية سابقة، أمس الخميس، عدة اتهامات للرئيس الغامبي السابق، يحيى جامع، باغتصابها، وذلك كعقاب لها على رفضها طلب الزواج منه.   وقالت فاتو جالو عن "جامع" في شهادتها أمام لجنة الحقيقة والمصالحة في...

نعرض لكم طريقة عمل الحمصية التى تعد من أشهر حلويات المولد النبوي على طريقة الشيف سالى فؤاد مقدمة برنامج «حلو حادق» على «سى بى سى سفرة». مقادير الحمصية 2 كوب حمص 200 جرام سكر ناعم 30...

 حذرت دراسة طبية من تأجيل خيار التدخل الجراحى فى حالات التهاب المرارة لما يشكله من فرص مضاعفة المخاطر الصحية التى قد يواجهها المريض . وقد يتوقف الأطباء عن تبنى خيار التدخل الجراحى حتى...

فوائد شرب الماء على الريق، معروفة للجميع حيث يمثل الماء 70٪ من جسم الإنسان، الماء ضروري من أجل الأداء الطبيعي والسلس لجميع الأعضاء في الجسم. الماء هو أفضل مشروب يمكن أن يروي عطشك،...