قال الدكتور حسن شحاتة، خبير تربوي، إن التعليم الجامعي بمصر يشهد نقلة نوعية في تعدد وتنوع مصادر إعداد الشباب لسوق العمل، مشيرًا إلى أن الجامعات الأهلية تدخل ضمن تطوير منظومة التعليم التي...

قال الدكتور نور أسامة، استشاري تعديل السلوك، إن المحتوى المنشور على الإنترنت لا يخضع للرقابة في أي دولة من دول العالم، مشيرًا إلى أنه لا بد من تحصين الأبناء من مخاطر الإنترنت،...

تعتبر الجوافة من الفواكه الاستوائية التي تتمتع بشعبية واسعة بفضل طعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، فهي ليست فقط لذيذة ومنعشة، بل أيضاً غنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في تحسين الصحة العامة، وفيما...

تعتبر زيوت تطويل الشعر من الحلول الطبيعية الأكثر فعالية في تعزيز صحة الشعر وتحفيز نموه، وتعود فوائد هذه الزيوت إلى خصائصها المغذية التي تحسن من بنية الشعر وتقوي جذوره، مما يساعد في...

حدد البروفيسور فلاديمير بارفيونوف في اليوم العالمي لـ الصداع النصفي الذي يصادف يوم 12 سبتمبر من كل عام، أسبابه وخطورته وكيفية التمييز بينه وبين أنواع الصداع الأخرى. يقول البروفيسور: "أعراض المرض مميزة: صداع...

معروف عن الشوكولاتة أنها أحد العوامل التي تحسن الحالة المزاجية للكثيرون، ولكن يتجنبها البعض خوفًا من زيادة الوزن، لاحتوائها على نسبة كبيرة من السكر، ولكن الشكولاته التي تحتوي على نسبة أكبر من...

يُعد تناول سمك الماكريل طريقةً طبيعية ولذيذة للحصول على وجبة عالية التغذية يمكنها أيضاً تعزيز عملية الاستقلاب لديك. ويحتوي الماكريل الأطلسي على مركَّب يُسمى الإنزيم المساعد، وهو نوع من مضادات الأكسدة لديه قدرة...

تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر استهلاكاً حول العالم، حيث يعتمد الكثيرون عليها كمصدر للطاقة والتركيز خلال اليوم. ومع ذلك، قد تكون هناك بعض العادات غير الصحية المتعلقة بتناول القهوة، مثل شربها قبل...

تعد شوربة الفريكة باللحم من أفضل أنواع الشوربات الغنية بالعديد من الفوائد فضلًا عن مذاقها الطيب والشهي. وفي السطور التالية نقدم لكٍ طريقة تحضير شوربة الفريكة باللحم بخطوات سهلة وسريعة لتزيني سفرتك اليوم. المقادير -...

تعتبر تجاعيد البشرة من العلامات الطبيعية التي تظهر مع التقدم في العمر، ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تساهم في ظهورها المبكر، مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس والتوتر وقلة العناية بالبشرة....

أوضحت نتائج دراسة أجراها علماء من قسم علم النفس بجامعة هومبولت في برلين أن الكلاب يمكن أن تخفف من الشعور بالألم أثناء التعافي من محنة جسدية. وقالت الدكتورة هايدي ماورسبيرغر، التي أجرت الدراسة...

مولود برج العقرب من الأبراج التى تتحمل المسئولية وتتسم بالذكاء والقدرة على تحمل المسئولية والصبر الطويل، والطموح. برج العقرب في حظك اليوم السبت 14 سبتمبر مولود برج العقرب يحب النجاح ومساعدة الآخرين دون...

برج الميزان من الأبراج التى يحكمها كوكب الحب والجمال والوئام، لذا يتصف أصحاب الميزان بالجمال والحب، قادرين على التعامل بطريقة جيدة مع الآخرين. برج الميزان في حظك اليوم السبت 14 سبتمبر يشتهر مواليد برج...

مواليد برج العذراء هم الأكثر رومانسية، فمن المعروف عن برج العذراء أنه يؤمن بالحب العذرى ويتبع خطوات أفلاطون فى الحب دون غاية أو هدف. برج العذراء في حظك اليوم السبت 14 سبتمبر يتميز مواليد...

يتميز مولود برج الأسد بالعديد من الصفات، والتى منها تمتعه بشخصية قيادية ناجحة والثقة بالنفس التى تصل لحد الغرور، والطموح الذى ليس له حدود. برج الأسد في حظك اليوم السبت 14 سبتمبر يتسم مولود...

يتميز مولود برج السرطان بالعديد من الصفات، والتى منها الانطوائية، لكن عندما يتعرض لموقف يستدعى منه اتخاذ قرار حاسم يتحول لشخصية جادة. برج السرطان في حظك اليوم السبت 14 سبتمبر يتسم مولود برج السرطان...

يتميز مولود برج الجوزاء بالعديد من الصفات، والتى منها تمتعه بشخصية مرحة وقدرته على التكيف مع الظروف المختلفة، وتفاؤله الدائم ورومانسيته. برج الجوزاء في حظك اليوم السبت 14 سبتمبر يتسم مولود برج الجوزاء بصفات...

‏يمتلك مولود برج الثور مميزات كثيرات تمكنه من أن يكون شخصا قائدا ناجحا محبا للسفر، يجيد الاستمتاع مع الأصدقاء، مخطط جيد لبعض الأمور فى حياته وحياة الآخرين. برج الثور في حظك اليوم السبت...

يتميز مولود برج الحمل بالعديد من الصفات، والتى منها النشاط والحيوية التى تدفعه لممارسة التمارين الرياضية، كما يتسم بأنه شخص قيادى ناجح بعمله. برج الحمل في حظك اليوم السبت 14 سبتمبر يتسم مولود برج...

مولود برج الحوت من الأبراج الذكية للغاية، إنسان بسيط وتلقائى يصل للآخرين بسهولة، رد فعله رغم أنه تلقائى لكنه حكيم، تجده مثقفا يحب المعرفة والقراءة والبحث. برج الحوت في حظك اليوم السبت 14...