مواليد برج العذراء يتعاملون مع حياتهم الترفيهية بطريقة منظمة ومنتقاة بعناية، يتميزون بحبهم للتفاصيل والدقة حتى في أوقات الاسترخاء والترفيه، مما يجعل اختياراتهم متأنية وتتناسب مع شخصياتهم الهادئة والمميزة. برج العذراء في حظك...

مواليد برج الأسد يتميزون بشخصياتهم الحيوية والجذابة، وهذا ينعكس على الطريقة التي يتعاملون بها مع حياتهم الترفيهية، فهم يحبون أن يكونوا مركز الاهتمام في أي نشاط يشاركون فيه، ويفضلون الأنشطة التي تعكس...

مواليد برج السرطان، كونهم من الأبراج المائية، يجدون متعتهم في الأنشطة المتعلقة بالماء، مثل السباحة، زيارة الشواطئ، أو التنزه بجانب الأنهار، فالبحر يمثل لهم مصدرًا للراحة النفسية والاسترخاء. برج السرطان في حظك اليوم...

مواليد برج الجوزاء يتميزون بالاهتمام بالأنشطة الترفيهية التي تدعم صحتهم، مثل ممارسة الرياضة بانتظام أو التنزه في الطبيعة، يفضلون الرياضات الفردية التي تساعدهم على تحقيق التوازن النفسي والجسدي، مثل اليوجا أو ركوب...

مواليد برج الثور يتميزون بحب القيادة والمبادرة، ويفضلون أن يكونوا المنظمين لأي نشاط ترفيهي يشاركون فيه، سواء كان نزهة جماعية، حفلة، أو رحلة مغامرات، يشعرون بالسعادة عندما يوجهون الآخرين ويجعلون الأمور تسير...

مواليد برج الحمل يتمتعون بشخصيات مليئة بالطاقة والحماس، مما يجعل حياتهم الترفيهية مفعمة بالنشاط والتحديات، هم عشاق للتجارب الجديدة والمغامرات التي تمنحهم إحساسًا بالإثارة والإنجاز. برج الحمل في حظك اليوم 9 ديسمبر مولود برج...

مواليد برج الحوت يميلون إلى الأنشطة المرتبطة بالطبيعة، مثل التنزه في الحدائق، الرحلات الجبلية، أو الاسترخاء بالقرب من البحيرات، يختارون الأماكن الهادئة التي تمنحهم إحساسًا بالسلام والراحة بعيدًا عن الضوضاء. برج الحوت في...

مواليد برج الدلو يبحثون عن وجهات سفر تقدم مزيجًا من الجمال الطبيعي والتاريخ، مثل الجبال أو المواقع الأثرية، فهم يحبون الرحلات التي تتيح لهم اكتشاف أماكن جديدة بطريقة منظمة بعيدًا عن الفوضى. برج...

مواليد برج الجدي يتعاملون مع حياتهم الترفيهية بطريقة متوازنة وموجهة نحو الاستفادة والنمو الشخصي، على الرغم من طبيعتهم الجادة والمسؤولة، فإنهم يدركون قيمة الترفيه كوسيلة لتجديد طاقتهم وزيادة إنتاجيتهم. برج الجدي في حظك...

مواليد برج القوس يتميزون بحبهم للأنشطة المنظمة، حيث يفضلون الأنشطة الترفيهية التي تتم وفق خطة محددة وتنظيم مسبق، يحبون قضاء يوم كامل في زيارة أماكن معينة أو ممارسة هواياتهم في أوقات محددة،...

تشير بعض الدراسات إلى أن الكالسيوم وفيتامين D قد تكون لهما فوائد أكثر من فوائدهما لصحة العظام إن الكالسيوم عنصر مهم لصحة العظام طوال سنوات العمر. وبحسب ما نشره موقع Mayo Clinic، فإن...

توصي الجمعية الأميركية للسكري بصفة عامة العديد من المصابين بداء السكري بالوصول إلى مستويات السكر في الدم المستهدفة على النحو التالي: • بين 80 و130 ملغم/دل قبل الوجبات • أقل من 180 ملغم/دل بعد...

نصح خبير التغذية وأخصائي الغدد الصماء أنطون بولياكوف بمراقبة ما إذا كانوا يشربون كمية كافية من الماء، ويتم حساب الكمية المثالية من السوائل يوميًا باستخدام الصيغة: 30 ملليلترًا لكل 1 كجم من...

حذرت طبيبة الأمراض الجلدية والتناسلية كسينيا أبراموفا من أن الفراش قد يتحول إلى موطن للطفيليات غير المرئية، وقالت إن حب الشباب على الوجه يمكن أن يكون سببه طفيليات تعيش في الوسائد -...

أوضحت نتائج المرحلة الثانية من تجربة تختبر تأثير إضافة جرعات عالية من فيتامين C إلى علاجات الكيمياء الوريدية لمرضى سرطان البنكرياس أن الجرعات العالية من الفيتامين المذكور قد تكون خطوة جديدة...

سيساعد الجوز على تجنب أمراض القلب والسرطان والخرف حتى عدد قليل منهم يزيد بالفعل من مستوى البكتيريا المضادة للالتهابات في الأمعاء. تناول القليل من الجوز يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان...

شاركت مجلة نور للأطفال الصادرة عن المنظمة العالمية لخريجي الأزهر في المؤتمر الدولي "اضطراب طيف التوحد بين البحث العلمي والتأهيل الميداني"، والذي عقدته كلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة تزامناً مع...

يتميز مولود برج العقرب بالعديد من الصفات الإيجابية، والتى منها تمتعه بشخصية قيادية حكيمة وإجتماعي محبوب من الجميع ويعشق عمله ويتقنه. برج العقرب في حظك اليوم الأحد 8 ديسمبر يتسم مولود برج العقرب بصفات...

يتسم مولود برج الميزان، بالعديد من الصفات والتي منها ميله الدائم لتحقيق العدل، وحبه لعمله وحرصه على إتقانه. برج الميزان في حظك اليوم الأحد 8 ديسمبر يتصف مولود برج الميزان بأنه شخص طيب القلب...

يتسم مولود برج العذراء بالعديد من الصفات والتي منها حبه للعمل وإنتقاده الدائم لمن حوله كما لا يثق في أحد بسهولة. برج العذراء في حظك اليوم الأحد 8 ديسمبر يتصف مولود برج العذراء بصفات...