الصحة العالمية: أكثر من ملعقة صغيرة من الملح يوميا يزيد خطر أمراض القلب


قالت منظمة الصحة العالمية فى بيان لها،. إن أكثر من ملعقة صغيرة من الملح يوميًا يمكن أن يزيد من ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب.وقالت منظمة الصحة العالمية إنه يُعد من المحتمل أن يتم منع حوالي 2.5 مليون وفاة سنويًا إذا قلل الجميع من استهلاك الملح إلى الحد الموصى به.
حقائق أساسية
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم.
تشير التقديرات إلى أن 19.8 مليون شخص لقوا حتفهم بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في عام 2022، وهو ما يمثل حوالي 32% من إجمالي الوفيات على مستوى العالم. ومن بين هذه الوفيات، كان 85% منها ناجماً عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
تحدث أكثر من ثلاثة أرباع وفيات أمراض القلب والأوعية الدموية في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط.
من بين 18 مليون حالة وفاة مبكرة (أقل من 70 عامًا) بسبب الأمراض غير المعدية في عام 2021، كان ما لا يقل عن 38 % منها ناتجًا عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
وقالت المنظمة، إنه يمكن الوقاية من معظم أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال معالجة عوامل الخطر السلوكية والبيئية مثل استخدام التبغ، والنظام الغذائي غير الصحي (بما في ذلك الإفراط في تناول الملح والسكر والدهون) والسمنة، والخمول البدني،.
من المهم اكتشاف أمراض القلب والأوعية الدموية في أقرب وقت ممكن حتى يمكن البدء في العلاج من خلال تقديم المشورة والأدوية.


.png)
































