وفقا لعالم الغدد الصماء أناستازيا كفاسوفا، النوم الجيد مهم جدا للجسم، وأثناء النوم، يتعافى الجسم ويرتاح الجهاز العصبي، ويتم امتصاص المعلومات الجديدة، وتتم إزالة الوصلات العصبية غير الضرورية. كما تسترخي العضلات، ويتم تصنيع...

تعد تخلخل الأسنان أحد الأمور المهمة التي تؤثر سلبا على صحة الفم والفكين، وتسبب للأنسان الكثير من الألم. وأكدت الطبيبة وأخصائية تقويم الأسنان الروسية، ماريا ميخائل وفا: "تخلخل الأسنان عرض بالغ الخطورة، ويجب...

يحتاج جميع الناس إلى الفيتامينات من البالغين والأطفال، وأولئك الذين لا يمارسون الرياضة والذين ينشطون بشكل مفرط علاوة على ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يهتمون بجدية بالرياضة، من المهم بشكل خاص تعويض نقص...

عرضت قناة العربية، تقريرًا مفصلًا عن أهمية اختيار النظام الغذائي المناسب والذي يساعد في التخلص من الدهون والحصول على مظهر رائع. وابرز التقرير المفصل، أن صحيفة تايم اوف انديا،كشفت ان اختيار النظام الغذائي...

يتميز مولود برج العقرب بالعديد من الصفات الإيجابية، والتى منها تمتعه بشخصية قيادية حكيمة واجتماعي محبوب من الجميع ويعشق عمله ويتقنه. برج العقرب في حظك اليوم السبت 21 سبتمبر يتسم مولود برج العقرب بصفات...

يمتاز مولود برج الميزان بالعديد من الصفات الإيجابية فهو شخص عاشق للسفر وتكوين العلاقات الاجتماعية الناجحة فهو شخص اجتماعي يمتلك طاقة حب كبيرة تجاه المحيطين به ويميل إلى نصرة الحق ومساعدة...

يتميز مولود برج الأسد بالعديد من الصفات والتي منها الثقة بالنفس التي تصل لحد الغرور والطموح الذى ليس له حدود، كما يتسم بشخصية قيادية. برج الأسد في حظك اليوم السبت 21 سبتمبر يتسم مولود...

مواليد برج العذراء عمليون ومفيدون وشاعريون ولكن في بعض الأحيان طبيعتهم الانتقادية تزعج الآخرين، كما لديهم قدرة على التسامح وحب الآخرين والرغبة فى إسداء النصائح المتكررة وإرشاد الآخرين للطريق الصحيح وإنقاذهم فى...

يتميز مولود برج السرطان بالعديد من الصفات، والتى منها المزاجية و القدرة على تحمل المسئولية وحبه الشديد لأسرته كما يميل أحياناً للجلوس فى الأماكن الهادئة. برج السرطان في حظك اليوم السبت 21 سبتمبر يتسم...

يتميز مولود برج الجوزاء بالعديد من الصفات، والتى منها حبه الشديد للمرح وقدرته على التكييف مع الظروف المختلفة كما يستطيع تحمل المسئولية. برج الجوزاء في حظك اليوم السبت 21 سبتمبر يتسم مولود برج الجوزاء...

يمتاز مولود برج الثور بالعديد من الصفات الإيجابية فهو شخص طيب القلب وصادق بمشاعره وقادر على التصرف بإيجابية عند تعرضه لمواقف شخصية أو مواقف بالعمل كما أنه صاحب قرار. برج الثور في حظك...

يتميز مواليد برج الحمل بالطموح والكرم والاستقلال والشجاعة والحماس، وفي بعض الأحيان، يتسمون بأنهم غير صبورين ومتقلبين المزاج ويغضبون بسهولة بسبب طبيعتهم سريعة الإنفعال. برج الحمل في حظك اليوم السبت 21 سبتمبر مواليد برج...

مواليد برج الحوت يتميزون بالحساسية والعاطفة فهم متعددو المواهب، لكنهم خجولين وغير مستقرين ويميلون إلى الاهتمام بالآخرين وتقديم الدعم العاطفى لهم، لديهم خيال واسع وإبداع، ما يجعلهم متفوقين فى الفنون والموسيقى. برج الحوت...

يشتهر مولود برج الدلو بالعديد من الصفات الطيبة، فهو صاحب تفكير تجاري، وقادر على تكوين العديد من العلاقات الإجتماعية الناجحة و متسامح حيث يمتلك قلب أبيض، ولا يجيد الكذب و إيجابي وهادئ. برج...

يتميز مواليد برج الجدي بأنهم طموحون للغاية ومجتهدون وعميقو التفكير، لكنهم أيضًا أنانيون ولا يثقون في الآخرين. برج الجدي في حظك اليوم السبت 21 سبتمبر مواليد برج الجدي يحبون أن يكون لهم اسم كبير...

من المعروف عن مولود برج القوس أنه شخص محب لممارسة التمارين الرياضية و السفر حيث يجيد التواصل مع الآخرين و قادر على التعايش، ويحب عمله. برج القوس في حظك اليوم السبت 21 سبتمبر يشتهر...

أكدت الدكتورة ملك البسيوني أخصائي التغذية وباحث سلامة الغذاء، أن دهون البطن تعد من أسوء أنواع الدهون في الجسم، مردفة: «دهون البطن معقدة كونها تترسب حول مجموعة من الأحشاء الداخلية». وأضافت ملك البسيوني...

مواليد برج الميزان أشخاص مميزون لديهم روح مرحة وقدرة على مساعدة الغير، لديهم ثقة كبيرة فى أنفسهم ويتمتعون بقدرة على التفاؤل والأمل. برج الميزان فى حظك اليوم 20 سبتمبر مولود برج الميزان مصدر...

برج الجوزاء يحكمه كوكب المريخ، الذى يرتبط بالطاقة والحركة لذا يفكر مواليد برج الجوزاء بسرعة ويتخذون قرارات حاسمة، لا يميلون إلى التردد ويفضلون التصرف فوراً وبسرعة بديلاً عن الانتظار أو التفكير الطويل. برج...

مواليد برج الجدى يتميزون بتفكير متوازن وعقلانى، ويسعون دائما لتحقيق الانسجام فى حياتهم وعلاقاتهم، وذلك بسبب أن ما يحكمه هو كوكب الزهرة الذى يتميز بحب التوازن والعدالة. برج الجدى فى حظك اليوم 20...