خط أحمر
الخميس، 28 مارس 2024 09:22 مـ
خط أحمر

صوت ينور بالحقيقة

رئيس مجلس الإدارة محمد موسىنائب رئيس مجلس الإدرةأميرة عبيد

رئيس مجلس الإدارة محمد موسىنائب رئيس مجلس الإدرةأميرة عبيد

منوعات

أهمها زيادة القدرة الجنسية..فوائد مذهلة لـ«سمك السردين»

سمك السردين
سمك السردين

من المعروف أن سمك السردين يتمتع بمذاق مختلف ولذيذ مما يدفع العديد من الناس إلى تناوله، وذك لإحتوائه على المعادن المهمة بالجسم، مثل الحديد، والفسفور، والكالسيوم، والصوديوم، والسيلينيوم، والنحاس، واليود، كما يحتوى على العديد من أنواع الفيتامينات، مثل فيتامين بـ 2، وبـ 3، والثيامين، والفولات، وفيتامينات د، وبـ12.

وكشف الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، عن بعض الفوائد الصحية التى تعود إلى الجسم عند تناول سمك السردين، والتى جاءت على التالي:

-يحسن عمل الذاكرة وينشطها
-يخفف من آلام المغص وقرحة المعدة
- يخلصك من الاكتئاب
-يساعد فى التخلص من الوزن الزائد
-يزيد من القدرة الجنسية بالأخص عند الرجال
-يحمي من الإصابة بالتجلطات والسكتات القلبية
-يقوى الأسنان ويحميها من الهشاشة والتسوس لاحتوائه على عنصر الكالسيوم.
-يحافظ على البشرة ويمنحها النضارة والصفاء.
-يقلل من فرصة ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن.
-يقوي الشعر من بصيلاته، ويحميه من التساقط
-يحمي من الإصابة بمرض الضمور البقعي
-يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50%

سمك السردين فوائد سمك السردين زيادة القدرة الجنسية خط أحمر

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.4352 33.5529
جنيه إسترلينى 38.1940 38.3236
فرنك سويسرى 34.6611 34.7859
100 ين يابانى 20.3856 20.4539
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 99.9204 100.3391
درهم اماراتى 8.3961 8.4239
اليوان الصينى 4.2536 4.2682

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,097 شراء 3,109
عيار 22 بيع 2,839 شراء 2,850
عيار 21 بيع 2,710 شراء 2,720
عيار 18 بيع 2,323 شراء 2,331
الاونصة بيع 96,321 شراء 96,677
الجنيه الذهب بيع 21,680 شراء 21,760
الكيلو بيع 3,097,143 شراء 3,108,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
بنك القاهرة
بنك مصر