حبوب الخردل تدخل فى العديد من الوصفات والصلصات لنتعرف على اهم استخدامات الخردل فى المطبخ: 1– تعتبر بذور الخردل الأسود عنصرًا شائعًا في الطبخ الهندي، غالبًا ما تحفظ كاملة نيئة أو محمصة قبل...

الفسدق الحلبي من المكسرات التى يحبها الكبير والصغير ،فيما يلى نتعرف على فؤائدة على الصحة طالما نتناولة باعتدال: 1‏-قد يساعد تناول الفستق الحلبي على خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم، والتي يعد ارتفاعها إحدى...

تعد صيادية السمك من ألذ المأكولات البحرية، تحتوي صيادية السمك علي البروتينات الحيوانية العالية التي تفيد الجسم بشكل كبير. المكونات: واحد ونصف كيلو جرام سمك فيلية. 3 كوب من الأرز طويل الحبة مغسول ومنقوع 8 حبات...

يعد البان كيك من الحلويات سريعة التحضير، ويمكن إعدادها في دقائق معدودة، وفيما يلي طريقة عمل البان كيك السريع: طريقة عمل البان كيك ...

يكتسب الشاي الأسود شهرة واسعة في العالم، لكونه يحتوي على المركبات مفيدة تخفف من الأمراض، تعرف على فوائد الشاي الأسود. 1- يعزز صحة القلب يحتوي الشاي الأسود على العديد من مضادات الأكسدة مثل: ثيفلافين...

يبحث الكثير من الأشخاص على طرق منزلية يمكن من خلالها تخفيض الضغط المرتفع بدلا من استخدام أنواع الدواء المختلفة أو الذهاب إلى الطبيب. هناك 7 خطوات يمكن اتباعها لتخفيض الضغط المرتفع بدون استخدام...

تؤرق مشكلة تساقط الشعر، الكثير من النساء والرجال في العالم، حيث يرغب هؤلاء في الحصول على شعر صحي وقوي، إلا أنهم يجدون أنفسهم أمام حقيقة مؤسفة ألا وهي التساقط المستمر لشعرهم. ويرتبط تساقط...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج الجدى على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الجدى وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك مهنيا وعائليا: القمر في وضع معاكس.. لا تصر على التمادي...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج الحوت على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الحوت وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك عاطفيا واجتماعيا: الشمس وعطارد معاكسان وينصحك الفلك أن تعطي تركيزا...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج القوس على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج القوس وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك عاطفيا: القمر في منزل الحب يمدك بطاقة عاطفية أخاذة وتتملكك...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج العقرب على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج العقرب وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك عاطفيا واجتماعيا: رغم التشوش.. الشمس وعطارد في منزلك الثامن يساعدانك...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج الميزان على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الميزان وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك مهنيا وماليا: القمر في مواجهة برجك وعليك أن تتجنب الاشتباكات...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج الأسد على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الأسد وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك عاطفيا واجتماعيا: فينوس وعطارد داعمان، ويمنحانك حسن تصرف ورغبة في...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج السرطان على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج السرطان وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك مهنيا واجتماعيا: القمر معاكس وعليك اليوم أن تكون مثابرا...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لأصحاب برج الجوزاء على الصعيد على الصعيد على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الجوزاء وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك عاطفيا واجتماعيا: تناغم الشمس والقمر...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لأصحاب برج الثور على الصعيد على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الثور وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك مهنيا: تجد اليوم أنك بحاجة للوقت كي تتمكن...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لأصحاب برج الحمل على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الحمل وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك عاطفيا: اليوم تتجلى قدرتك على إظهار الكثير من السحر والفتنة...

نقدم توقعات خبيرة الأبراج والفلك عبير فؤاد لمواليد برج الدلو على الصعيد الاجتماعي والعاطفى والمهنى والمالى . برج الدلو وحظك اليوم وتوقعات علماء الفلك مهنيا واجتماعيا: اليوم تعرف كيف تبرز مواهبك وقد تنجح في...

نستعرض لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 13 يونيو 2023 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي. برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 13 يونيو 2023 من المتوقع اليوم أن تتمتع بصحة جيدة مما يتيح لك...

إليك طريقة تحضير عصير الشمندر بالبرتقال الغنى بالعناصر الغذائية التى لا تعد ، حيث ينصح به الاطباء لتقوية جهاز المناعة وللحصول ايضا على بشرة نضرة كما انه مناسب لفصل الصيف المقادير -...