دق الدكتور أحمد هارون، استشاري الصحة النفسية، ناقوس الخطر بشأن التأثيرات المتزايدة لمواقع التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية والسلوكية، مؤكدًا أن الإفراط في استخدام المنصات الرقمية بات يمثل تحديًا حقيقيًا، خاصة بين...

يعد أرز الصيادية من الأطباق الشهيرة في المطبخ العربي خاصة على السواحل حيث يتميز بمذاقه الغني الناتج عن تحمير البصل وإضافة التوابل التي تمنحه لونا بنيا ونكهة مميزة، وغالبًا ما يقدم مع...

مع إرتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وحمايتها من آثار الشمس والحرارة والرطوبة، فالتعرض المستمر لأشعة الشمس قد يؤدي إلى الجفاف وظهور الحبوب وبهتان...

تحرص الكثير من الفتيات على الإهتمام بأظافرهن للحصول على مظهر أنيق يدوم لفترة طويلة، لذلك تلجأ بعضهن إلى أظافر الجل أو الأكريليك باعتبارهما من أكثر التقنيات إنتشاراً في عالم العناية بالأظافر، لكن...

كشفت دراسة تاريخية عن جانب غير مألوف من حياة المصريين القدماء، يتعلق بنمط التغذية أو ما يمكن وصفه اليوم بـ“الدايت”. وأوضح خبراء أن الإنسان المصري القديم امتلك وعيًا غذائيًا متقدمًا اعتمد على التوازن...

يتميز مولود برج الحوت بحساسيته العالية وخياله الواسع، فهو يعيش بعاطفته ويهتم بالتفاصيل الصغيرة التي يصعب على الآخرين ملاحظتها، كما يمتلك قدرة كبيرة على التعاطف وفهم مشاعر من حوله. برج الحوت فى حظك...

يمتلك مواليد برج العقرب طموحاتٍ كبيرة، ويتميزون بطباع تنافسية واضحة تدفعهم إلى السعي نحو العظمة إنهم قادرون على تحقيق كل ما يطمحون إليه، ولن يستسلموا، إنهم مستقلون بشدة. برج العقرب في حظك...

مواليد برج الميزان بطبيعتهم جذابون ساحرون يتميزون بسحرهم الشديد وقليل من المغازلة شخصيتهم الساحرة والودية تجعلهم جذابين للغاية للآخرين. برج الميزان في حظك اليوم مواليد برج الميزان يعشقون الجمال، الفن، والنظام، ويبحثون دائمًا...

برج العذراء يعتمد على التحليل والدقة في كل تفاصيل حياته، ويحب أن يكون كل شيء تحت السيطرة الكاملة هذا يجعله ناجحًا لكنه مرهقًا نفسيًا أحيانًا. برج العذراء في حظك اليوم يمتاز مولود برج العذراء...

برج القوس من أكثر الأبراج التي تحمل روح الحركة والانطلاق، فهو لا يحب البقاء في مكان واحد لا فكريًا ولا عمليًا، ويبحث دائمًا عن التجربة الجديدة التي توسّع مداركه وتكسر الروتين. مواليده...

يُعرف مولود برج الدلو بعقله المتفتح وأفكاره غير التقليدية، فهو دائم البحث عن التغيير والتجديد، ولا يخشى الخروج عن المألوف، كما يتمتع بروح إنسانية عالية تجعله حريصًا على مساعدة الآخرين ودعمهم. برج الدلو...

♑ برج الجدي اليوم الجمعة - حظك اليوم في الحب والعمل 🪜 الرسالة الأساسية: الخميس بالنسبة ليك يوم "توازن مسؤول". الكون بيقولك: "اللي شغال طول الوقت، مش بيبني، ده بيهدم". النجاح الحقيقي النهاردة في...

كشفت الدكتورة شيماء عفيفي، المتخصصة في علم الطعام، عن مجموعة من الحقائق العلمية المرتبطة بطرق إعداد اللحوم والفتة، مؤكدة أن كثيرًا من المعتقدات الشائعة المتداولة داخل المطابخ المصرية لا تستند إلى أسس...

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن تنظيم الوجبات وتجنب الإفراط في تناول اللحوم أمر ضروري، مع تقليل كميات الأرز والخبز، والإكثار من تناول السلطة لتحسين الهضم وتقليل الدهون. وقالت “الصيرفي”...

في هذا التقرير من برنامج «صباح الخير يا مصر» نرصد اختلاف العادات والتقاليد بين الدول العربية في الاحتفال بعيد الأضحى المبارك، رغم أن روح العيد تظل واحدة تجمع الشعوب الإسلامية على الفرح...

مواليد برج العقرب من أكثر الأبراج عاطفية في دائرة الأبراج، إنهم أصدقاء عاطفيون وذوو حيلة وشجعان ومخلصون للغاية، يمكن أن يكونوا متشككين وغيورين، لكن حدسهم يكون عادةً في محله لذلك سيكون من...

يتميز مواليد برج الميزان بشخصية جذابة وساحرة تلفت الأنظار بسهولة، فهم يمتلكون حضورًا خاصًا وقدرة كبيرة على كسب قلوب من حولهم بلباقتهم وأسلوبهم الراقى فى التعامل، كما يعرفون بسحرهم الاجتماعى واهتمامهم بالتفاصيل...

يتمتع أصحاب برج العذراء الأذكياء بحكمةٍ ثاقبة، وهم دائمًا على استعدادٍ لتنمية معارفهم، برج العذراء الذي يحكمه عطارد هو رمز الذكاء عادةً ما يتعاملون مع الحياة بمنهجية، ويحرصون دائمًا على عدم إضاعة...

يعرف مواليد برج الأسد بأنهم قادرون دائمًا على دعم المحتاجين، والأقارب والأحباء، يبذلون قصارى جهدهم لضمان رضا أحبائهم والمقربين منهم، سيقفون دائمًا إلى جانب المستضعفين بصفتهم من مواليد برج الأسد، من المرجح...

برج السرطان هو برج مائي يحكمه القمر، مما يجعل هذه الكائنات الحساسة تشعر بتأثيرات الدورات القمرية سواء أحبوا ذلك أم لا، السمات الشائعة لبرج السرطان هي أنهم أشخاص عاطفيون ومتعاطفون وذوو خيال...