ينعم برج العقرب بإحساس عميق بالذات، وهو قادر دائمًا على قول ما يدور فى ذهنه، يحترم الجميع سواء فى المنزل أو فى العمل. برج العقرب فى حظك اليوم 20 مارس مولود برج العقرب أكثر...

برج العذراء من الأبراج الذكية والمتعلمة، يحب أصحاب العذراء التعامل فى البدايات والأشياء الجديدة، قراءة الكتب والتعرف على العالم الخارجى، يحب برج العذراء الأصدقاء واللمة والحفلات، كما يحب ويقدر الوقت الذى يقضية...

يتفانى برج الدلو فى إسعاد الآخرين، إنسان حساس للغاية، يرى نفسه فى مساعدة الآخرين، يعمل بإخلاص شديد ولا يمل النجاح وتحقيق الأهداف، يحب اللون الأزرق الفاتح واللون الفضى. برج الدلو فى حظك اليوم...

أصحاب برج القوس ماهرون فى الاعتماد على أنفسهم، ويمكنه دائمًا السير بمفرده، لا يهاب الطريق بما فيه من معوقات لأنه يؤمن بالنجاح فى النهاية، لا يحتاج القوس إلى إذن أو موافقة على...

أبناء برج الميزان بارعون فى رؤية الأشياء من منظور مختلف، الميزان لا يستخدم الإكراه كل تعاملاته بالحسنى. برج الميزان فى حظك اليوم الخميس 20 مارس برج الميزان مفعم بخدمة الخير، خيالى لا مثيل له،...

مولود برج السرطان متقلب المزاج يتهمه البعض بحدية الطباع، لكنه يمتلك المزيد من الرقة والعاطفة، هم أناس عاطفيون جدًا، وحازمون فى التعامل مع الآخرين، ومصممون على النجاح بشكل كبير، وحاسمون فى القرارات...

مع تقلبات درجات الحرارة، يتعرض الأطفال بشكل خاص لمخاطر الإصابة بعدد من الأمراض الفيروسية، وعلى رأسها دور الأنفلونزا، إذ يشهد الطقس المتقلب تبايناً في درجات الحرارة بين البارد والدافئ، ما يسبب إرهاقاً...

تحرص بعض السيدات على ممارسة الرياضة فى الجيم، فما هى أهمية الرياضة وممارستها لصحة السيدات؟ الرياضة لصحة المرأة أمر في غاية الأهمية، يجب عليها ممارسة التمارين الرياضية بشكل منظم وعدم إهمال هذا الأمر،...

مع تقلبات درجات الحرارة، يتعرض الأطفال بشكل خاص لمخاطر الإصابة بعدد من الأمراض الفيروسية، وعلى رأسها دور الأنفلونزا، إذ يشهد الطقس المتقلب تبايناً في درجات الحرارة بين البارد والدافئ، ما يسبب إرهاقاً...

في ظل ارتفاع درجات الحرارة وتقلبات الطقس الحالية في فترة تغيير الفصول يصبح من الضرورى تعزيز مناعتنا للوقاية من العدوى والأمراض الموسمية، وكذلك تناول الأطعمة والمشروبات التي تمنحنا الترطيب الكافى والطاقة من...

مع ارتفاع درجات الحرارة وانخفاضها هذه الأيام فى فترة تغيير الفصول، من المهم اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة الجسم خاصة أثناء الصيام، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف إنديا". 7...

الاكتئاب من مشاكل الصحة النفسية الشائعة، إلى جانب العوامل البيولوجية والنفسية، وهو قد يحدث أيضًا بسبب نمط الحياة، مما يؤكد تأثير عادات الحياة البسيطة اليومية على الصحة النفسية، يُركز هذا على أهمية...

البامية من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية، فهى مصدر رائع لحمض الفوليك وفيتامين سي، وهما عنصران غذائيان ضروريان لامتصاص الحديد وتكوين خلايا الدم، ومن فوائد البامية الأخرى أنها غنية بالألياف، مما يساعد على...

فيروس الهربس من الفيروسات الخطيرة فى حالة إهمال علاجها، ويجب حماية الطفل من الإصابة بها عن طريق القيام بعدة أمور يوضحها الدكتور مدحت أحمد استشارى الأطفال فى قصر العينى، ومنها.. 1. منع...

كثير منا يعتمد على الفريزر للحفاظ على الأطعمة لفترات طويلة، معتقدين أنها ستظل صالحة للاستهلاك دون أى تأثير على جودتها، ولكن الحقيقة أن هناك بعض الأطعمة تفقد قيمتها الغذائية وقوامها بسرعة، حتى...

الجلاش باللحم المفرومة من الأكلات التى تعتبر صديقة للعائلة، ويمكن تناولها بأكثر من حشو مثل الجبن أواللحم المفروم وغيرها من الحشوات المفضلة لديكى، لذا خلال السطور التالية يستعرض "اليوم السابع" طريقة عمل...

أكد أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة اقتراب استضافة استاد مصر للمباريات المحلية خلال الأشهر القليلة القادمة، وذلك بعدما تم افتتاحه في 2024. وقال أشرف صبحي في تصريحات عبر إذاعة أون سبورت اف ام:...

يتميز مواليد برج الجدى بشخصيات قوية وطموحة، فهم لا يتوقفون عن السعى وراء أهدافهم ويسعون دائمًا لتحقيق النجاح بثبات وعقلانية، يتمتعون بقدرة كبيرة على التخطيط للمستقبل، مما يجعلهم مميزين فى مجالات العمل...

يتميز مواليد برج الثور بكونهم شخصيات قوية يمكن الاعتماد عليها فى المواقف الصعبة، فهم أشخاص مخلصون وعاطفيون، يحبون الأشياء الجميلة والجذابة، ويميلون إلى الاستقرار والأمان فى مختلف جوانب حياتهم، يتمتعون بحس عملى...

يمتلك برج الدلو هدوءا ورضا عن النفس، يساعد من حوله، إنسان حساس مشاعره صادقة، يعمل بإخلاص شديد ولا يمل النجاح وتحقيق الأهداف، ورغم ذلك يعشق الوحدة. برج الدلو فى حظك اليوم 19 مارس مواليد...