مولود برج الدلو مبتكر ومستقل، يتميز بقدرة كبيرة على التفكير خارج الصندوق، شخصيته ودودة واجتماعية، ويحب مشاركة أفكاره مع الآخرين، الدلو صاحب رؤية واسعة وفضول دائم لاكتشاف الجديد، كما أنه محب للحرية...

مولود برج الجدي عملي وطموح، يسعى دائمًا لتحقيق أهدافه بخطوات ثابتة ومدروسة، يتميز بالمسئولية والانضباط الذاتي، ولديه قدرة كبيرة على التحمل والصبر أمام التحديات، الجدي شخص يعتمد عليه في العمل والعلاقات، ويمتلك...

مولود برج القوس متفائل وحيوي، يتمتع بروح مغامرة وفضول لا ينتهي، شخصيته مرحة واجتماعية، تحب السفر والتعلم واكتشاف الجديد، القوس صادق ومستقيم في أقواله وأفعاله، ويتميز بروح المبادرة والإيجابية التي تنعكس على...

كشفت الحسابات الفلكية للعام الهجري الجديد 1447 هجريا، عن موعد شهر رمضان 2026 ، وأول أيامه فلكيا فى ضوء الدليل الهجري لعام 1447 هجريًا. ووفقا لحسابات الفلك يكون موعد شهر رمضان لعام 1447...

لم يعد إنقاص الوزن في عام 2026 قائمًا على الحرمان أو قوة الإرادة فقط، بل يعتمد على أنظمة واقعية تتماشى مع نمط الحياة اليومي، تركز القواعد الحديثة على حماية العضلات، وتنظيم الهرمونات،...

البذور من الأطعمة الخارقة التي لا تحظى بالتقدير الكافي، رغم احتوائها على كميات كبيرة من الألياف، والدهون الصحية، والبروتين، ومضادات الأكسدة، ويمكن لإضافة كميات بسيطة منها إلى النظام الغذائي اليومي أن تُحدث...

مع انخفاض درجات الحرارة، تتغير احتياجات الجسم تدريجيًا و يتباطأ الهضم، وتتذبذب مستويات الطاقة وتزداد الحاجة إلى تعزيز المناعة توفر الملابس الشتوية والمشروبات الساخنة راحة ظاهرية، وفى هذا الإطار تحدثت روجوتا ديويكار،...

رغم كل القرارات الصحية التي نتخذها للعام الجديد، يبقى السعي وراء السعادة هو الأهم، لذا، فبينما يعد فقدان الوزن أو توفير المال هدفين رائعين، فإنّ الطريق الأبسط للسعادة هو الاهتمام بالصحة النفسية...

من المعتاد أن تستمر نزلات البرد، التي قد يسببها واحد من أكثر من 200 فيروس تنفسي مختلف، من سبعة إلى عشرة أيام، وتشمل عدد من الأعراض، مثل السعال وارتفاع درجة الحرارة، والعطس...

في الوقت الذي تتزايد فيه معدلات الإصابة بالسرطان عالميًا، يبقى السؤال الأهم: كيف يمكننا الوقاية منه عمليًا في حياتنا اليومية؟، قد تكون المفارقة أن الإجابة لا تأتي من الأبحاث الضخمة وحدها، بل...

شرب كميات كافية من السوائل يومياً جزءاً مهماً من صحة الكلى، ولا يقتصر الأمر على أشهر الصيف الحارة فقط بل يجب شرب الماء أيضاً في الشتاء، وفقاً لموقع kidneyresearchuk. علامات بتقولك إن...

برج الثور (20 أبريل – 20 مايو) ♉️ 📝 نصيحة اليوم: تحلَّ بالمرونة ولا تُصرّ على رأي واحد، فالتكيف مع المستجدات اليوم يمنحك نتائج أفضل بأقل مجهود. 👔 مهنيًا: يوم يميل إلى الاستقرار النسبي،...

برج الجوزاء (21 مايو – 20 يونيو) ♊️ 📝 نصيحة اليوم: لا تشتّت طاقتك في أكثر من اتجاه واحد، وحدد ما هو الأهم لتنجزه بإتقان بدل السعي وراء كل شيء في وقت واحد. 👔...

برج الحمل (21 مارس – 19 أبريل) ♈️ 📝 نصيحة اليوم: ركّز على ترتيب أولوياتك وتجنب التسرع في اتخاذ القرارات، فالتفكير الواعي اليوم يجنّبك مشاكل مستقبلية. 👔 مهنيًا: قد تواجه بعض الضغوط في العمل،...

برج الأسد (23 يوليو – 22 أغسطس) ♌️ 📝 نصيحة اليوم: استخدم قوتك القيادية بحكمة، فالتواضع والمرونة اليوم يفتحان لك أبوابًا أكثر من فرض الرأي. 👔 مهنيًا: قد تكون في موضع لفت الأنظار، سواء...

برج العقرب (23 أكتوبر – 21 نوفمبر) ♏️ 📝 نصيحة اليوم: تحكّم في اندفاع مشاعرك ولا تتسرع في ردود الفعل، فالتفكير الهادئ يمنحك قوة أكبر. 👔 مهنيًا: يوم يتطلب تركيزًا عاليًا وحسمًا في بعض...

برج الميزان (23 سبتمبر – 22 أكتوبر) ♎️ 📝 نصيحة اليوم: لا تؤجل قراراتك بدافع البحث عن المثالية، أحيانًا الحسم المتزن أفضل من الانتظار الطويل. 👔 مهنيًا: قد تجد نفسك أمام خيارات متعددة أو...

برج السرطان (21 يونيو – 22 يوليو) ♋️ 📝 نصيحة اليوم: لا تجعل الحساسية الزائدة تتحكم في قراراتك، وحاول الفصل بين مشاعرك وما يتطلبه الواقع بعقلانية. 👔 مهنيًا: قد تشعر اليوم ببعض الضغوط أو...

برج العذراء (23 أغسطس – 22 سبتمبر) ♍️ 📝 نصيحة اليوم: لا تُحمّل نفسك فوق طاقتها بدافع الكمال، فالتقدم التدريجي أفضل من الضغط المستمر على النفس. 👔 مهنيًا: تركيزك على التفاصيل يمنحك تفوقًا واضحًا،...

برج الدلو (20 يناير – 18 فبراير) ♒️ 📝 نصيحة اليوم: كن صادقًا مع نفسك ولا تُهمل أفكارك المختلفة بدافع إرضاء الآخرين، فتميّزك يكمن في رؤيتك الخاصة. 👔 مهنيًا: يوم يحمل أفكارًا جديدة أو...