تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يقلعون عن التدخين، قد يقللون من خطر إصابتهم بالخرف في وقت لاحق من حياتهم.ووفقا لموقع "Fox news"، نقلا عن مجلة علم الأعصاب، قام فريق من الباحثين في إحدى الجامعات الصينية بتحليل بيانات أكثر من 32000 بالغ على مدى 25 عامًا، ووجدوا أن المدخنين السابقين لديهم خطر أقل للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص الذين استمروا في التدخين.

تفاصيل الدراسة

خلال فترة الدراسة، وثق الباحثون 5868 حالة من حالات الخرف، كان المشاركون الذين أقلعوا عن التدخين خلال الدراسة أقل عرضةً للإصابة بالخرف بشكل ملحوظ مقارنةً بالمدخنين الحاليين، وكان خطر إصابتهم مماثلاً لخطر إصابة الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين قبل بدء الدراسة، وكذلك الأشخاص الذين لم يدخنوا قط.

ووجد الباحثون أيضاً أن خطر الإصابة بالخرف استمر في الانخفاض، كلما طالت مدة امتناع الشخص عن التدخين، ليقترب من خطر غير المدخنين بعد حوالي سبع سنوات، وقد ظهرت الفوائد بشكل أوضح بين الأشخاص الذين لم يكتسبوا وزناً يُذكر أو لم يكتسبوا وزناً على الإطلاق بعد الإقلاع عن التدخين.

"تشير نتائجنا إلى أن الإقلاع عن التدخين قد يدعم صحة الدماغ على المدى الطويل، لكنها تسلط الضوء أيضًا على أن ما يحدث بعد الإقلاع عن التدخين أمر مهم، هذا ما قاله الباحث الرئيسي هوي تشين.

أهمية الإقلاع عن التدخين

ووفقا للباحثين، فإن النتائج تضيف إلى الأدلة المتزايدة على أن الإقلاع عن التدخين، يمكن أن يساعد في حماية صحة الدماغ على المدى الطويل.

ويساهم التدخين في الالتهاب المزمن والإجهاد التأكسدي وتلف الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ، وكلها مرتبطة بالتدهور المعرفي وخطر الإصابة بالخرف، وهو ما يشير إلى أن النتائج ينبغي أن تشجع المدخنين الذين قد يشعرون بأنه قد فات الأوان للإقلاع عن التدخين.

كما يقول الخبراء إنه نادراً ما يفوت الأوان للإقلاع عن التدخين، إذ يبدأ الجسم والدماغ بالتعافي بعد فترة وجيزة من التوقف، مع أن الإقلاع المبكر يوفر أكبر الفوائد الصحية، مثل تحسين الدورة الدموية، وتقليل الالتهابات، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية يمكن أن يساعد في الحفاظ على الوظائف الإدراكية في وقت لاحق من الحياة.