.png "البركة")
دراسة : الجري يحارب أعراض الشيخوخة
كشفت دراسة حديثة أن المشاركة في سباق الماراثون تقلل من بعض آثار تقدم العمر.
وأكد الباحثون أنه بفحص 138 من المشاركين الأصحاء في ماراثون لندن للمرة الأولى ثبت أن التدريب والمشاركة وإكمال سباق الماراثون ارتبط بمقاوم عملية تشنج الشريان الرئيسي في الجسم وساعد على خفض ضغط الدم.
