كشفت دراسة علمية حديثة أن الكوابيس التي نراها في أحلامنا، تساعد في إعداد أدمغتنا للتعامل مع المواقف العصيبة، بحسب ما نشره موقع صحيفة Daily mail البريطانية.

وأخضع باحثون من سويسرا والولايات المتحدة 18 شخصًا لتجربة غريبة، حيث تم تزويدهم بأقطاب كهربائية لمراقبة نشاط الدماغ في الليل، وتم إيقاظهم عدة مرات للإجابة على أسئلة المقابلة، مثل: "هل حلمت؟ وإذا كان الأمر كذلك، هل شعرت بالخوف؟.

ووجد الباحثون نمطًا معينًا أثناء الكوابيس، فكان هناك في كثير من الأحيان نشاط متزايد في مناطق من الدماغ تتحكم في المشاعر.

واكتشف الباحثون القائمون على الدراسة أن الأشخاص الذين عانوا من الكوابيس، استجابت مناطق الدماغ العاطفية لديهم بشكل أسرع وأكثر كفاءة من أولئك الذين لم يحلموا بكوابيس.