خط أحمر
الخميس، 28 مارس 2024 08:53 مـ
خط أحمر

صوت ينور بالحقيقة

رئيس مجلس الإدارة محمد موسىنائب رئيس مجلس الإدرةأميرة عبيد

رئيس مجلس الإدارة محمد موسىنائب رئيس مجلس الإدرةأميرة عبيد

منوعات

7ماذا يحدث لجسمك عند تناول «الفينو» على الإفطار؟

أضرار العيش الفينو
أضرار العيش الفينو

اعتاد الكثير خلال الساعات الأولى من اليوم، على تناول العيش الفينو في وجبة الإفطار، وإعداد سندوتش سريع مع كوب الشاي، لكن العديد من خبراء التغذية حذروا من تناول العيش الفينو بكثرة وخاصة في الصباح لما يسببه من مشاكل صحية عديدة قد يغفل عنها البعض، أما البديل المناسب والصحي له هو العيش الأسمر.

وإذا كنت معتادًا على تناول العيش الفينو كل صباح، عليك معرفة أضراره أولًا قبل تكرار هذه العادة، إليك أضرار العيش الفينو المخبوز من الدقيق الأبيض بحسب موقع Health24 :

- العيش الفينو يسبب عسر الهضم وألم بالمعدة طوال اليوم

- العيش الفينو يسبب مشكلة بالنسبة لأصحاب القولون، فهو يسبب انتفاخ البطن وملئها بالغازات

- العيش الفينو يسبب مرض السكر وأمراض القلب

- الدقيق الأبيض المصنوع منه الفينو تضاف له مواد مصنعة كي تمنحه هذا اللون الناصع البياض، وبالطبع هي مواد ضارة بالصحة

- العيش فينو ليس له أي قيمة غذائية لأن الدقيق المصنوع منه يتم تجريده من القشرة التي تحتوي على كل الفوائد

- العيش الفينو مصدر كبير للنشويات مما يسبب زيادة الوزن بشكل سريع

- العيش الفينو يسبب تراكم الدهون في منطقة البطن

العيش الفينو اضرار العيش الفينو وجبة الإفطار العيش الأسمر خط احمر

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.4352 33.5529
جنيه إسترلينى 38.1940 38.3236
فرنك سويسرى 34.6611 34.7859
100 ين يابانى 20.3856 20.4539
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 99.9204 100.3391
درهم اماراتى 8.3961 8.4239
اليوان الصينى 4.2536 4.2682

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,097 شراء 3,109
عيار 22 بيع 2,839 شراء 2,850
عيار 21 بيع 2,710 شراء 2,720
عيار 18 بيع 2,323 شراء 2,331
الاونصة بيع 96,321 شراء 96,677
الجنيه الذهب بيع 21,680 شراء 21,760
الكيلو بيع 3,097,143 شراء 3,108,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
بنك القاهرة
بنك مصر