تعد القهوة من المشروبات التي تمنح الجسم الطاقة والشعور بالانتعاش لذا يكثر تناولها في الصباح، فالقهوة لا تنشط العقل فحسب، بل تساعد أيضاً في منح الجلد مظهراً صحياً ولوناً متجانساً وذلك لأن القهوة مدرة للبول لذا تخلص البشرة من الماء الزائد والسموم، كما أنها مقشر طبيعي تزيل خلايا الجلد الميتة والأوساخ، وسنتناول في هذا المقال وصفات من القهوة لجمال الوجه والجسم.

فوائد القهوة للبشرة والجسم:

تدخل القهوة في إعداد خلطات مفيدة لبشرة الوجه والجسم وفيما يلي سنتعرف على أبرز فوائدها:

• التقليل من السيلوليت: تحتوي القهوة على الكافيين المكوّن المهم الذي يقلل من ظهور السيلوليت، إذ أن المقشرات المحتوية على الكافيين تساعد في توسيع الأوعية الدموية تحت الجلد مما يزيد تدفق الدم.
• علاج علامات الشيخوخة: القهوة غنية بمضادات الأكسدة لذا فهي تساعد في علاج آثار شيخوخة الجلد مثل فرط التصبغ والخطوط الدقيقة والتجاعيد، إذ تفتح مسام الجلد وتنشط تدفق الدم كما توحد لون البشرة.
• حماية البشرة من أشعة الشمس: تمتلك القهوة مضادات أكسدة قوية كما ذكرنا سابقاً مما يساعد في حماية البشرة من الأضرار التي تسببها أشعة الشمس فوق البنفسجية، كما تحمي من خطر الإصابة بسرطان الجلد وتعالج الالتهاب وتقلل من الاحمرار.
• الوقاية من حب الشباب والبثور: تعالج القهوة حالات الجلد الالتهابية مثل البثور وحب الشباب لامتلاكها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا إضافة إلى مضادات الأكسدة، وتساعد على تنظيف مسامات البشرة وتزيل خلايا الجلد الميتة والأوساخ المتراكمة.
• علاج انتفاخ العين: تحتوي القهوة على حمض الكلوروجينيك الذي يقلل الالتهاب حول العينين، والكافيين يحفز تدفق الدم في الجلد من خلال توسيع الأوعية الدموية مما يقلل من تراكم السوائل تحت العينين.

ماسكات القهوة للبشرة والجسم:

تتعدد طرق إعداد الماسكات الطبيعية وتعد القهوة من المكونات التي تستخدم بكثرة في الخلطات لفوائدها التي تظهر على الجلد والتي سنتعرف عليها فيما يلي:

• ماسك القهوة والزبادي للبشرة والجسم: هذا الماسك يهدئ البشرة كما أنه يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا لذا يتمتع بتأثير شافي للبشرة، كما يغذي الجلد ويحافظ على رطوبته، والطريقة كما يلي:

المكونات: ملعقة كبيرة من العسل، ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي، ملعقتان كبيرتان من الكاكاو البودرة، ملعقتان كبيرتان من مسحوق القهوة، ملعقة كبيرة من زيت القهوة.

طريقة التحضير والاستخدام: وضع القهوة والكاكاو في وعاء وإضافة العسل والزبادي وزيت القهوة، ثم خلط المكونات حتى تتداخل مع بعضها، وتوزيع الخليط على الوجه وأجزاء الجسم، مع ترك الخليط لمدة 10 دقائق ثم غسله.

• ماسك القهوة وزيت جوز الهند للبشرة والجسم: يعد ماسك القهوة وزيت جوز الهند من المقشرات الطبيعية التي تزيل خلايا الجلد الميتة بلطف، ويعطي البشرة المظهر الصحي إذ يخلصها من الزيوت الفائضة ويقيها من الالتهابات والتهيج، والطريقة كما يلي:

المكونات: نصف كوب من السكر، نصف كوب من زيت جوز الهند، نصف كوب من مسحوق القهوة، ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة.

طريقة التحضير والاستخدام: تذويب زيت جوز الهند ثم إضافة السكر والقهوة والقرفة، ثم خلط المكونات وتركه حتى يبرد قليلاً، وحفظ المزيج في وعاء زجاجي مُحكم الإغلاق. يستخدم الخليط بوضعه على الجسم مع فرك الجسم لمدة 10 دقائق إلى 15 دقيقة ثم غسله.

كيفية استخدام صابون القهوة للبشرة:

يعتمد عدد مرات استخدام صابون القهوة على نوع البشرة والمكونات التي يحتوي عليها الصابون، إذ يستخدم صابون القهوة الذي يحتوي على كمية كبيرة من مسحوق القهوة في تقشير البشرة، ويفضل استخدامه من مرة إلى مرتين في الأسبوع.

كما يستخدم صابون القهوة اللطيف والذي يحتوي على كمية أقل من حبوب القهوة كغسول للوجه والجسم لتحسين مظهر الجلد وتقليل علامات التمدد في الجسم، فهذا النوع من الصابون يكون أقل كشطاً لذا يمكن استعماله يومياً.

ويستخدم صابون القهوة كغسول أساسي للجسم للتخلص من رائحته كما يستخدم في تنظيف البشرة الدهنية والتخفيف من البقع الداكنة، والتقليل من السيلوليت، وتنعيم الجلد.