اكد الخبراء ان الابحاث والدراسات قد وجدت ان زيت الكركم علاج طبيعي وفعال لعلاج تساقط الشعر. ومن خلال دمجه في روتين العناية ، يمكنك تغذية فروة رأسك وتعزيز نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر.

وتوجد طرق مختلفة يمكنك من خلالها إضافة زيت الكركم إلى روتين العناية بشعرك

من أسهل طرق استخدام زيت الكركم لتساقط الشعر صنع قناع للشعر. مزجي ملعقتين كبيرتين من زيت الكركم مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ثم ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك ، ودلكيه برفق. و اتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة قبل شطفه بشامبو خفيف.

طريقة أخرى فعالة لدمج زيت الكركم في روتين العناية بشعرك هي استخدام شامبو غني بزيت الكركم. يمكنك شراء مثل هذا الشامبو أو صنعه بنفسك عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت الكركم إلى الشامبو المعتاد. لن يساعد ذلك في تقليل تساقط الشعر فحسب ، بل سيوفر أيضًا تغذية لفروة رأسك.

ايضا يمكن أن يساعد تدليك فروة رأسك بزيت الكركم على تنشيط الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.

خذى بضع قطرات من زيت الكركم وقومى بتسخينه قليلاً. و دلكي فروة رأسك بلطف بالزيت باستخدام حركات دائرية لمدة 10 دقائق. واتركي الزيت لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله. نموها.