• الرئيسية
• توك شو

عرضت فضائية "اكسترا نيوز"، اليوم الجمعة، فيديو جراف يرصد نصائح يجب أن يتبعها الشخص المخالط لمريض كورونا، وجاءت على النحو التالي:

- غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

- عدم المشاركة في الأدوات المنزلية الشخصية مثل الأكواب والصحون والمناشف.

- ارتداء الكمامة بشكل صحيح أثناء المخالطة وتناول الطعام بشكل منفصل.

- أخذ مسافة 2 متر بين المصاب والمخالط.

- استمرار الراحة والحفاظ على نظام غذائي متوازن دون الزيوت والسكر والدهون.

- شرب المياه والسوائل باستمرار بدلا من المشروبات الباردة.

- تجنب الاستخدام المفرط أو الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية.

- قياس درجة الحرارة كل 8 ساعات.