انفوجراف.. ”الصحة” توجه نصائحها للحماية من فيروس كورونا
أعلنت وزارة الصحة والسكان منشورًا طبيًا لمنع انتشار فيروس كورونا المستجد بين الفئات المختلفة وذلك ضمن الإجراءات الاحترازية التى يتم اتخاذها من جانب الدولة.
تعريف العدوى:
هى انتقال الكائن المسبب للعدوى من مصدره إلي الشخص المعرض للإصابة.
ما هو فيروس كورونا؟
فيروسات كورونا هي فصيلة كبيرة من الفيروسات التي قد تسبب المرض للحيوان والإنسان، ومن المعروف أنها تسبب لدى البشر حالات عدوى الجهاز التنفسي التي تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة إلى أمراض تنفسية حادة مكتشف مؤخراً.
ما هي أعراض مرض "كورونا"؟
الحمى والإرهاق والسعال الجاف.
قد يعاني بعض المرضى من الألم والأوجاع، أو احتقان الأنف، أو الرشح، أو ألم الحلق، أو الإسهال.
وعادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتبدأ تدريجيا. ً
وقد يصاب بعض الناس بالعدوى دون أن تظهر عليهم أي أعراض ودون أن يشعروا بالمرض.
يتعافى معظم الأشخاص نحو 80 %من المرض دون الحاجة إلى علاج خاص.
وتشتد حدة المرض حيث يعاني المريض من صعوبة التنفس
كيف ينتشر مرض كوفيد-19؟
يمكن للمرض أن ينتقل من شخص إلى شخص عن طريق
1_ الرذاذ الذي يتناثر من األنف أو الفم عندما يسعل أو يعطس الشخص المصاب تكون محملة بالميكروب.
2_تنفس هذه القطيرات من الشخص المصاب يؤدي إلى اإلصابة بالعدوى, لذا فمن الأهمية بمكان الإبتعاد عن الشخص المريض بمسافة تزيد على متر واحد.
3_ مالمسة الأسطح الملوثة بإفرازات الشخص المصاب ثم لمس عينيهم أو أنفهم أو فمهم.
كيف يمكنني حماية نفسي ومنع انتشار المرض؟
➢نظف يديك جيدا كحولي لليدين أو بغسلهما بالماء والصابون.
➢احتفظ بمسافة ال تقل عن متر واحد بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس
➢تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك. باعك أنت والمحيطين بك ّ
كيف يمكنني حماية نفسي ومنع انتشار المرض؟
➢إلزم المنزل إذا شعرت بالمرض. إذا كنت مصابا والسعال وصعوبة التنفس، توجهة إلي أقرب وحدة صحية أو مستشفي لتشخيص الحالة وتقديم العالج الالزم.
➢في حال الشعور بالتوعك، ولو بأعراض خفيفة كالصداع والحمى المنخفضة الدرجة )3.37 درجة مئوية أو أكثر( ورشح خفيف في األنف، اعزل نفسك بالبقاء في المنزل حتى تتعافى تماما.
وإذا تطلب الأمر الاستعانة بشخص ما إحضار ما تحتاج إليه من لوازم أو كنت مضطرا إلى الخروج لشراء ما تأكله مثال، فارتد قناعا لتجنب نقل العدوى إلى أشخاص آخرين.
هل ينبغي أن أضع ماسك لحماية نفسي؟
- تضع كمامة إذا ظهرت عليك أعراض مرض كوفيد-19
- أما إذا لم تكن مريضا أو إذا قائما على رعاية شخص مريض، فستكون قد أهدرت ماسكات دون داع ّالية لحماية نفسك وأخرين.
وتتمثل السبل األكثر فع من مرض كوفيد-19 في تنظيف يديك بشكل متكرر وتغطية الفم عند السعال بثني المرفق أو بمنديل ورقي، وترك مسافة ال تقل عن متر واحد عن الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون.
معلومات عن واقيات الجهاز التنفسي "الماسك"
لا توجد منفعة من ارتداء واقيات الجهاز التنفسي في الأماكن المفتوحة.
يفضل ارتدائه في الأماكن المغلقة في حالة مخالطة المصابين بأعراض تنفسية.
هل يمكن إعادة استخدام الماسكات أو تطهيرها بمطهرات الأيدي؟
ينبغي إعادة استعمال ماسكات الوجه، إذا كنت تخالط بفيروس كورونا لجديد أو بعدوى تن مصاباً شخصا فسية ً أخرى.
مقدمة الماسك تعتبر ملوثة بالفعل. ينبغي إزالة الماسك دون لمسه من األمام والتخلص منه على النحو السليم.
بعد نزع الماسك، ينبغي فرك اليدين بمطهر كحولي أو غسلهما بالماء والصابون.
كيفية حماية الطالب؟
- ينصح بارتداء الطالب للماسكات
- يجب على الطالب غسل اليدين بالماء الجاري والصابون لمدة تتراوح بين40 و 60 ثانية عندما يظهرعليهما اتساخ.
-الحرص على توعية الطالب بأهمية تغطية الفم والأنف بالجزء العلوي من الأكمام أو بمنديل وحيد الاستعمال عند السعال أوالعطس.
هل تنشر الحيوانات األليفة بالمنزل فيروس كورونا المستجد؟
في الوقت الحاضر، لا يوجد أي دليل على أن الحيوانات الأليفة، مثل الكلاب قد تصاب بفيروس كورونا .
ومع ذلك، من الجيد غسل اليدين بالماء والصابون بعد التعامل مع معها.
ويساعد ذلك على الوقاية من العديد من الجراثيم.
من الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد، كبار السن أم صغار السن؟
➢يمكن أن يصاب الأشخاص من جميع الأعمار بفيروس كورونا المستجد.
وتنصح منظمة الصحة العالمية الأشخاص من جميع الأعمار باتباع الخطوات لحماية أنفسهم من الفيروس، مثل غسل اليدين.


.png)







