هل تعلم ان نقع قدميك فى خل التفاح لمدة 15 دقيقة له فوائد عديدة للجسم،لنتعرف عليها فيما يلى:

1– يحارب رائحة القدم: بفضل خصائص خل التفاح المضادة للميكروبات، يمكن أن يساعد في تحييد البكتيريا المسببة للرائحة على قدميك.

2– يعالج الالتهابات الفطرية: فرط نمو الفطريات هو في الواقع سبب قدم الرياضي، ولكن خل التفاح له خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للفطريات.

3– جيد للجسم كله: بشكل عام، يمكن لنقع القدمين بخل التفاح أن يخفف أي نوع من الإجهاد، وقد أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في التخلص من القلق، وتحسين نوعية النوم، وتقليل ارتفاع ضغط الدم.

4– التقشير الكيميائي: يحتوي خل التفاح على خصائص حمض ألفا هيدروكسي الطبيعية، لذلك قد يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة وزيادة معدل دوران الخلايا.