تواجه النساء خلال فترة الحمل العديد من الأعراض الصحية البسيطة، كتورم القدمين والنفور من بعض الأطعمة والانتفاخات. ولكن عندما يتعلق الأمر بصحة الفم، فإن ألم الأسنان عند الحامل قد يخبئ معه أيضاً العديد من المشاكل الصحية للأم أو لطفلها لاحقاً.

في بعض الأحيان يمكن أن تؤثر التغييرات أثناء الحمل في الأسنان واللثة، ومن بين تلك التغييرات ما يلي:

الزيادة في مستويات هرمونات معينة، مثل البروجسترون والأستروجين في الجسم أثناء الحمل، تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة ببعض مشاكل صحة الفم.

تغيرات في العادات الغذائية، حيث يميل بعض النساء أثناء الحمل لتناول الكثير من السكريات، أو الحمضيات، التي تؤثر في صحة الأسنان.

تخاف بعض النساء أثناء الحمل من تفريش أسنانهن أو استخدام الخيط السني، لأن الحمل قد يؤدي إلى ارتخاء اللثة.

انتقال التسوس للطفل

بعض النساء يملن إلى تناول الحلويات بكثرة أثناء الحمل، وبسبب زيادة السكريات التي تدخل إلى الفم وعدم العناية الفموية المناسبة يسبب هذا السكر تسوس الأسنان، باعتباره الغذاء الرئيسي للبكتيريا داخل الفم.

وهذه البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان قد تنقلها الأم أثناء الحمل وبعد الولادة إلى طفلها، ما يسبب مشاكل لأسنان الطفل لاحقاً.

التهاب اللثة والولادة المبكرة

التهاب اللثة هو احمرار وتورم يحدث في اللثة، إذا لم يتم علاجه، ويمكن أن يؤدي إلى أمراض أكثر خطورة في اللثة.

والسبب الأساسي في حدوث التهابات اللثة التغيرات الهرمونية التي تحدث للنساء أثناء الحمل، وتقدَّر نسبة بين %60 و%75 من النساء الحوامل مصابات بالتهاب اللثة، فيما تشمل العلامات والأعراض ما يلي:

- احمرار وتورم في اللثة.

- تصبح اللثة رخوة ولامعة.

- نزيف اللثة، حتى عند غسل الأسنان بلطف.

- ألم أثناء لمس اللثة بالفرشاة لتنظيفها.

- كما أن إصابة المرأة بأمراض اللثة ترتبط بشكل مباشر بالولادة المبكرة التي تحدث قبل إتمام فترة 37 أسبوعاً، إذ تزيد التهابات اللثة الحادة من إفراز هرمون البروستاغلاندين، الذي يعتبر سبباً رئيسياً لتسريع الولادة.

كيف تهتمين بأسنانك خلال الحمل؟

ينصح أطباء الأسنان السيدات الحوامل باتباع الطرق والعادات التالية للعناية بأسنانهن، ولتجنب مشاكل الأسنان في هذه المرحلة:

1- اغسلي أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم، واستخدمي الخيط مرة في اليوم.

2- استخدمي فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.

3- يمكن للتنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط أن يزيل البلاك، ويساعد في الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.

4- إذا لم تتمكني من تنظيف أسنانك، لما تسببه الفرشاة من شعور بالقيء، فاستخدمي مضادات الحموضة من خلال مزج ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ والمضمضة به.

5- تناولي الأطعمة الصحية، وقللي من تناول الحلويات، وتشمل الأطعمة الصحية الفواكه، والخضروات، واللحوم الخالية من الدهون، وخبز الحبوب الكاملة، والمعكرونة، ومنتجات الألبان القليلة الدسم.

6- الابتعاد بشكل قطعي عن التدخين أثناء الحمل، لما له من مخاطر كبيرة على الجنين، بالإضافة إلى تسببه في مشاكل الأسنان الكثيرة.

وأخيراً، تعتبر فحوصات الأسنان قبل وأثناء الحمل مهمة جداً، حتى يتمكن طبيب أسنانك من اكتشاف المشاكل التي لديك وعلاجها مبكراً، كما تساعد عمليات تنظيف الأسنان المنتظمة في الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك، وتمتعك بحمل سليم يخلو من أي مشاكل.