حرارة الصيف ورطوبته قد تؤدي إلى انسداد المسام، وزيادة الإفرازات الدهنية، وظهور الحبوب، بالإضافة إلى بهتان البشرة وجفافها في بعض الأحيان.

لذلك، تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام الماسكات الطبيعية كوسيلة فعالة وآمنة لاستعادة إشراقة البشرة وتحسين حالتها دون اللجوء إلى المنتجات الكيميائية.

في هذا التقرير، تقدم خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، مجموعة متنوعة من الماسكات الطبيعية التي تناسب جميع أنواع البشرة: الدهنية، الجافة، المختلطة، والحساسة، مع التركيز على دور كل ماسك في منح البشرة النضارة والترطيب والحماية خلال فترة الحر والرطوبة.

أولًا: ماسكات للبشرة الدهنية

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تأثرًا بالحر والرطوبة، حيث يزداد إفراز الدهون ما يؤدي إلى لمعان غير مرغوب فيه وظهور الحبوب والرؤوس السوداء. إليك بعض الماسكات المناسبة:

1. ماسك الزبادي والعسل والليمون:
المكونات: ملعقة كبيرة زبادي + نصف ملعقة عسل + بضع قطرات من عصير الليمون.

الفوائد: الزبادي يهدئ البشرة ويخفف من الالتهابات، العسل مضاد للبكتيريا، والليمون يعمل على تقليل الدهون وتنظيف المسام.

طريقة الاستخدام: توضع المكونات على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بماء فاتر.

2. ماسك الطمي المغربي وماء الورد:
المكونات: ملعقة طمي مغربي + ماء ورد حسب الحاجة.

الفوائد: يمتص الدهون الزائدة، ينقي البشرة من الشوائب، ويمنحها نضارة واضحة.

التكرار: مرة إلى مرتين أسبوعيًا.

ثانيًا: ماسكات للبشرة الجافة

مع أن الرطوبة قد تبدو مفيدة للبشرة الجافة، إلا أن الحر الشديد يؤدي إلى فقدان الماء من الجلد، مما يزيد من الجفاف والبهتان. وهنا تأتي أهمية الماسكات المرطبة.

1. ماسك الأفوكادو والعسل:
المكونات: نصف ثمرة أفوكادو مهروسة + ملعقة صغيرة عسل.

الفوائد: الأفوكادو غني بالدهون الصحية والفيتامينات المغذية، والعسل يرطب ويجدد الخلايا.

المدة: يُترك لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف بالماء الفاتر.

2. ماسك الموز والحليب:
المكونات: ثمرة موز مهروسة + ملعقة كبيرة حليب.

الفوائد: يرطب البشرة بعمق، ويمنحها إشراقة طبيعية ويقلل من علامات التعب.

التكرار: 2-3 مرات في الأسبوع.

ثالثًا: ماسكات للبشرة المختلطة

هذا النوع من البشرة يجمع بين الدهون في منطقة الـT (الجبين والأنف والذقن)، والجفاف في باقي الوجه. لذلك، تحتاج إلى ماسكات موزونة.

1. ماسك الخيار والزبادي:
المكونات: نصف ثمرة خيار مبشورة + ملعقة زبادي.

الفوائد: الخيار يرطب وينعش البشرة، والزبادي يقلل من الدهون ويهدئ الالتهابات.

المدة: 15-20 دقيقة ثم يُغسل الوجه جيدًا.

2. ماسك الشوفان والعسل:
المكونات: ملعقة شوفان مطحون + ملعقة عسل + قطرات من ماء الورد.

الفوائد: الشوفان ينظف بلطف ويزيل الخلايا الميتة، والعسل يرطب وينعم.

يُستخدم: مرة أسبوعيًا على الأقل.

وصفات للبشرة الحساسةوصفات للبشرة الحساسة
رابعًا: ماسكات للبشرة الحساسة

البشرة الحساسة تحتاج إلى عناية خاصة، وتجنّب المكونات القاسية أو العطرية. الهدف هو التهدئة والترطيب دون التسبب في التهيج.

1. ماسك جل الصبار والعسل:
المكونات: ملعقة صغيرة من جل الصبار الطبيعي + نصف ملعقة عسل.

الفوائد: الصبار معروف بخصائصه المهدئة والمجددّة للبشرة، والعسل يحافظ على الرطوبة ويقلل الاحمرار.

المدة: 10-15 دقيقة فقط.

2. ماسك الشاي الأخضر ودقيق الأرز:
المكونات: ملعقة من مغلي الشاي الأخضر البارد + نصف ملعقة دقيق أرز.

الفوائد: الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة ويهدئ التهيج، ودقيق الأرز يخفف الاحمرار ويعزز النعومة.

الطريقة: توضع على البشرة بلطف دون فرك، وتُغسل بعد 10 دقائق.

نصائح هامة للحصول على أفضل النتائج من الماسكات:

اختبري الماسك أولًا: ضعي كمية صغيرة على جزء من الرقبة أو خلف الأذن لاختبار الحساسية.

نظفي وجهك جيدًا: قبل وضع الماسك، احرصي على تنظيف البشرة لإزالة الأتربة والدهون.

لا تهملي الترطيب بعد الماسك: حتى لو كان الماسك مرطبًا، فإن استخدام كريم خفيف مناسب لنوع بشرتك يساعد في تثبيت النتائج.

احرصي على التوازن: لا تكثري من استخدام الماسكات أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع، حتى لا تُجهدي بشرتك.

اشربي الماء بوفرة: لا يوجد ماسك يعطي نتيجة فعالة إن لم يكن الجسم مرطبًا من الداخل.