يعد عصير العنب الأحمر المثلج من أفضل العصائر التي تساعد على ترطيب الجسم، كم أن له فعالية كبيرة جدا في خسارة الوزن حيث يحفز على خسارة الوزن، كما يساعد على تحسين صحة القلب وتنظيف الجسم من السموم، وخلال الاسطر التالية سنتعرف على كيفية عمل عصير العنب في المنزل.

المقادير

نصف كيلو عنب أحمر

2 كوب ماء مثلج

سكر على حسب الرغبة

مكعبات الثلج

خطوات التحضير

نقوم بغسل العنب بالماء الجاري بشكل جيد ثم نفصل حبات العنب عن العنقود ،و نخلص من الحبات الخضراء ونحتفظ بالناضجة فقط

نضع حبات العنب في الخلاط ،ونضيف لها الماء والسكر ونخلط حتى تتجانس جميع المكونات

نضيف مكعبات الثلج لخليط عصير العنب الأحمر في الخلاط ،ونستمر في الخلط حتى تختلط كل المكونات

نسكب عصير العنب الأحمر المثلج في أكواب التقديم ثم نقدمه