بشرة هذه المنطقة أقل سمكا من 4 الى خمس مرات، مقارنة ببقية الجسم، لذلك فهي تجف وتتأثر بسرعة بالعوامل الخارجية. في ما يلي أهم النصائح التي يوصي الخبراء بالتقيد بها للمحافظة على يدين شابتين وناعمتين مع التقدم في العمر:

1 - اعتماد روتين عناية

للمحافظة على يدين جميلتين، عليك أن تعتمدي وفق تقرير نشرته مجلة «فام أكتويال» على روتين عناية خاص بهما مثلما تفعلين مع جسدك. فمرة واحدة في الأسبوع على الأقل استخدمي مقشرا، ودلكي يديك حتى نهاية أطراف الأظفار، ورطبيهما باستمرار بعد كل غسل أو عندما تشعرين بجفافهما مع التركيز على ظهرهما. ولتنشيط عملية الترطيب والحصول على نتائج جيدة، ضعي ماسكا خاصا باليدين بين الفترة والاخرى في المساء مثلما تضعين ماسكا لوجهك.

2 - الترطيب والتغذية

تحتاج اليدان الجافتان والمتضررتان إلى ترطيب وتغذية في العمق من خلال تركيبات تعتمد على الغليسيرين واليوريا وحمض اليالورونيك. طبقي هذا العلاج قدر المستطاع طول النهار حتى تعيدي بناء الطبقة التي تحمي البشرة وتستعيد نعومتها. وقبل النوم ضعي كذلك طبقة سميكة من المرهم، ودلكي حتى تتجدد الخلايا.

3 - كريمات مضادة للتجاعيد

الترطيب ضروري، لكنه لا يكفي بعد الخمسين، لذلك على السيدة أن تواظب على استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد والشيخوخة لتمنع ظهور البقع الداكنة أيضا.

4 - علاج البقع

مع مرور الوقت تبدأ بعض البقع الملونة في الظهور على بشرة اليد، فتبدو اليدان اقل اشراقا وتجانسا، لذلك عليك أن تحرصي على اختيار علاج مناسب لهذه البقع، يمكن أن يحتوي على فيتامين C ومضاد أكسدة قوي لتنظيم انتاج الملانين.

5 - الحماية من الشمس

على غرار الوجه تتأثر اليدان من كثرة تعرضهما للأشعة فوق البنفسجية، لذلك عليك أن تواظبي على استخدام كريم واق من اشعة الشمس لحماية اليدين من الشيخوخة المبكرة ومن ظهور البقع الملونة.