قال الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في قصر العيني، إن ممارسة الرياضة تزيد معدل الاحتراق داخل الجسم، لكنها لا تنقص الوزن.

وأضاف موافي خلال برنامج «رب زدني علما» على قناة «صدى البلد» الحل الوحيد لمواجهة السمنة يكون في تغيير أسلوب الحياة وأنه ليس من الممكن إنقاص الوزن قبل تغيير نظام الحياة بالكامل.

وأضاف موافي قائلا:"«واحد يصحى الصبح يروح شغله ويرجع الساعة 7 بالليل ماكلتش لقمة، وفي البيت يأكل 4 آلاف سعرة حرارية على الأقل ويخش ينام.. أعمل له إيه ده؟.. اللي مش هيعرف يغير حياته ينسى أنه هيخس».

ممارسة الرياضة

وأردف أستاذ الحالات الحرجة في قصر العيني، أن 99% من الشعب يعتقدون أن ممارسة الرياضة تؤدي إلى إنقاص الوزن وهذا غير صحيح بالمرة، لأن الرياضة لا تنقص الوزن.

واكد موافى قائلا:"أي رياضي شهير لو تناول كميات كبيرة من الطعام سيصاب بالسمنة، وأن ممارسة الرياضة مفيدة لكن ليس بفردها لابد من تغيير نظام الحياة معها.